Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 56,79g | Prot: 93,67g | Carb: 156,54g.
Colazione: Spiegelei ohne Fett, Sonnenblumenöl, Avocado, Mister Wraps Protein Wraps, REWE Rohkost-Salat. Pranzo: Seitenbacher Protein-Riegel, Mister Wraps Protein Wraps, Aromico Joghurt Salat-Dressing, Like Meat Gyros Streifen, REWE Rohkost-Salat. Cena: Zucchini, Rettich, Tomaten, Gurke (mit Schale), San Fabio Mozzarella Leicht. Snacks/Altro: Aprikosen, Nektarinen, Mais, Ehrmann High Protein Vanilla Salted Caramel Ice Cream. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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