Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 45,94g | Prot: 96,45g | Carb: 131,09g.
Colazione: Яйцо, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Лента Яблоко. Pranzo: Салат Оливье, Суп с Клецками, Свежая Марка Плавленный Сыр, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Тавр Сардельки Ганноверские. Cena: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Тавр Сардельки Ганноверские. Snacks/Altro: Юнона Повидло Малиновое, Домик в деревне Кефир 1%, Лента Творог 1%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Еленка (и Еда)
|