Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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912 kcal
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Gras: 34,92g | Prot: 73,60g | Carb: 83,69g.
Colazione: 越南米紙卷（加蔬菜，肉和/或蝦）, 蘆筍, 蝦仁, 咖啡, 水煮蛋, 愛健 紅豆水, 津津 綠蘆筍汁. Pranzo: 煎蛋, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 鮭魚, 花椰菜, Subway 洋蔥, 黑咖啡, 水煮蛋. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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