Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 66,91g | Prot: 87,35g | Carb: 163,74g.
Colazione: Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Pranzo: Albicocche, Pesca, Emmental, Peperoni Rossi Dolci, Sedano, Patata Bollita, Esselunga Burro. Cena: Ciambella di Pane al Sesamo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca, Uovo Strapazzato, Zucchine. Snacks/Altro: Pane Integrale. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ecccetera
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