Diario di ratchet2012a, 02 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
71,4 kg Perso fino ad ora: 7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2604 kcal Gras: 65,74g | Prot: 112,80g | Carb: 396,06g.   Pranzo: Peperoni Rossi Dolci, Riunione Salmone Affumicato Bio. Snacks/Altro: Gatorade Arancia Rossa, Marmellate e Conserve, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Pizza Margherita, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Olio Extra Vergine di Oliva, Friselle Integrali, Pomodori, Zucchine, Patata Bollita. Di più...
2469 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ratchet2012a


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