Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1378 kcal
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Gras: 54,95g | Prot: 133,19g | Carb: 84,62g.
Colazione: Westacre Молоко (Skim), Домик в деревне Молоко 3,5%, Cheese Gallery Cheddar, Лимак Хлеб Овсяный, Jooma Йогурт (Almond Based Yogurt) Pure. Pranzo: Папайя, Огурец (с Кожурой), Руккола, Яичный Белок, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры, German White Combi Фета White Combi , Agrosuper Куриное Филе. Cena: Креветки, Лосось, Яичный Белок. Snacks/Altro: Песочное Печенье. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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