Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2290 kcal
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Gras: 46,71g | Prot: 225,79g | Carb: 247,20g.
Colazione: Servivita White Chocolate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Pesche. Pranzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Altro: Motta Maxibon, Motta Maxibon, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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