Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2048 kcal
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Gras: 57,40g | Prot: 70,08g | Carb: 322,96g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate. Pranzo: Certossa Pan Bauletto Bianco, Pane Comune, Coop Gelato Pralinato con Cuore all'amarena, Casa Modena Teneroni Baby, Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Cena: Anguria, Frullato di Frutta. Snacks/Altro: Mulino Bianco Tarallucci. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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