Diario di 260250, 03 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
67,4 kg Perso fino ad ora: 9,2 kg.    Rimanenti: 8,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1247 kcal Gras: 32,88g | Prot: 81,77g | Carb: 154,17g.   Colazione: Vipiteno Yogurt Bio Lampone , Lavazza Caffè, d'arbo Marmellata di Fragole, Scotti Fette Biscottate con Farina Integrale, Eridania Zucchero di Canna. Pranzo: Carrefour Salsa di Pomodori Datterini , Buongiorno Freschezza Carote, Sasso Olio d'oliva, Pedon Orzo, Ortopronto Verza. Cena: Conad Pomodori da Insalata, Conad Insalata Classica, Sasso Olio d'oliva, Despar Premium Tacchino. Snacks/Altro: Lavazza Caffè, Eridania Zucchero di Canna , Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Esselunga Pesca Noce, Kiwita Kiwi, Coop Arancia 100%. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 260250


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