Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 25,57g | Prot: 103,59g | Carb: 135,39g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi Classic, Prozis Oat Porridge, Selex Albume d'uovo. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Polpette di Pollo, Sedano, Carote, Fagioli Borlotti. Cena: Fagiolini Bolliti, Le Specialità di Beppe Medaglioni di Merluzzo Atlantico Surgelati. Snacks/Altro: Ceci Secchi, Prozis Burro di Arachidi Classic, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di occioccio
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