Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3569 kcal
|
Gras: 133,21g | Prot: 148,66g | Carb: 460,04g.
Colazione: Finn Crisp Ржаные Снеки, Арахисовая Паста, Малина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Троекурово Куриное Филе, Гречка. Cena: Зеленое Яблоко, King Protein Сывороточный Изолят, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан. Snacks/Altro: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Рис, Троекурово Куриное Филе. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Giren55
|