Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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982 kcal
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Gras: 23,80g | Prot: 51,07g | Carb: 142,64g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Pranzo: Anguria, Parmigiano (Grattugiato), Sughetto di Manzo o Carne, Buon Pascolo Carne in Gelatina , Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Pasta Integrale. Cena: Conad Fesa di Tacchino Arrosto, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Sea Fish Gamberetti, Zucchine. Snacks/Altro: Coop Yogurt Magro, Coop Ghiacciolo Assortito, Saiwa Cipster, Le Fruttine Chips di Mela. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di LUCETTA73
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