Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 70,47g | Prot: 56,93g | Carb: 132,40g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate. Pranzo: Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Scamorza, Certossa Pan Carré, Peperoni Arrostiti, Olive Nere, Coscia di Pollo, Pasta al Forno. Cena: Esselunga Pesca Noce. Snacks/Altro: Algida Cornetto Panna e Cioccolato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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