Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2272 kcal
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Gras: 40,66g | Prot: 153,54g | Carb: 310,25g.
Colazione: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Alesto Noci, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Mela, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cetriolo (senza Buccia), Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Pomodorini, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Mulino Bianco Cioccoavena, Vemondo Tofu Bio con Erbette, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cetriolo (con Buccia), Pomodorini, Delizie del Sole Fagioli Borlotti in Scatola. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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 Commenti
buondì Ale. come va? stai facendo spazio per quando andrai a Napoli o è la lontananza dalla dolce metà che ti fa perdere peso???😅
04 ago 21 da utente: Tasha-89
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Sto solo rientrando dopo gli sgarri precedenti alla partenza di Maria, ordinaria amministrazione 😉
04 ago 21 da utente: Forrest73
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🤣🤣ah ok ok. Tanto poi recuperi di nuovo 🤣🤣🤣
04 ago 21 da utente: Tasha-89
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Storia del Peso di Forrest73
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