Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 50,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1060 kcal
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Gras: 36,15g | Prot: 66,54g | Carb: 116,82g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Meloni Gialli, Cipolle, Carote, Sedano, Primia Salsa Pronta di Pomodoro Datterino , Rummo Mezze Penne Rigate, Carne Magra di Manzo Macinata. Cena: Funghi, Bonduelle Songino , San Daniele Prosciutto Crudo, Pomodori Ciliegini, Milk Fiocchi di Latte, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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