Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2021
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 57,90g | Prot: 91,55g | Carb: 114,29g.
Colazione: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, ***Сырки Глазированные***, ***Лепешка Сыр+Творог***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Pranzo: Fitness Shock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Огурец, ***Куриные Порошки в Сметане***, Мистраль Чечевица Отварная . Cena: Арбуз. Snacks/Altro: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|