Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2021
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78 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1974 kcal
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Gras: 22,24g | Prot: 206,87g | Carb: 240,99g.
Colazione: Servivita White Chocolate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Peperone Rosso Dolce, Cipolle, Esselunga Petto di Pollo , Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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