Diario di Lind@@h, 05 ago 21

Het gaat langzaam maar wel zeker de goede kant op!
69,6 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1689 kcal Gras: 109,65g | Prot: 63,88g | Carb: 104,77g.   Colazione: Geitenkaas, Cheddar Kaas, Gebakken Ei. Pranzo: Beurre Meilleur Kruidenboter, Lidl Meergranenbollen. Cena: Chef Select Andijviestamppot met Spekjes, Lidl Quarterpounder. Snacks/Altro: Jumbo Oven Bitterballen , Jumbo Kruidkoek, Cappuccino. Di più...
2353 kcal Esercizio: Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Lind@@h


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.