Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2021
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 44,61g | Prot: 97,46g | Carb: 193,22g.
Colazione: Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente. Pranzo: Pizza Margherita, Doemi Tortina Crema Limone. Cena: Lumache. Snacks/Altro: Brezzo Miele , Mila Skyr Bianco Natur. Di più...
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2091 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 1 minuto, Camminata (lenta) - 3 km/h - 19 minuti, Stare seduti - 14 ore, Doccia - 20 minuti, Riposare - 1 ora e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di bea_ancel99
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