Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1455 kcal
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Gras: 49,71g | Prot: 34,69g | Carb: 213,35g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate. Pranzo: Fesa di Tacchino, Panino Bianco Morbido, Tre Mulini Taralli con Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Altro: San Benedetto Thè al Limone. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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