Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2021
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
680 kcal
|
Gras: 42,73g | Prot: 13,19g | Carb: 58,33g.
Colazione: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Pranzo: Coffee with Cream. Cena: Red Sweet Pepper, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Altro: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, America's Choice Natural Walnuts. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|