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va bene il fatto di non essere potuti uscire ha avuto i suoi lati positivi
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1763 kcal
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Gras: 51,76g | Prot: 99,65g | Carb: 234,93g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato, Wasa Fette Segale, Gaspari Nutrition MyoFusion - Delicious Vanilla. Pranzo: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Fette Segale, Bresaola Punta D Anca. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Gaspari Nutrition MyoFusion - Delicious Vanilla, Land Yogurt Bianco Magro 0,1%, Lindt Lindor. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andrea Bogazzi
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