Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2021
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1306 kcal
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Gras: 64,63g | Prot: 76,06g | Carb: 101,89g.
Colazione: Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos Limone, Eridania Zucchero di Canna , Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mirtilli Rossi di Bosco, Buitoni Fette Biscottate, Lavazza Caffè. Pranzo: Pam Panorama Frittata di Zucchine , Sasso Olio d'oliva, Berna Burro, Simens Porcini Trifolati. Cena: Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Sasso Olio d'oliva, Pfanner Bio Carota, Jentu Lattughino. Snacks/Altro: Абрикосы, Conad Arance, Esselunga Pesca Noce, Esselunga Lamponi. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di 260250
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