Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2021
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2031 kcal
|
Gras: 41,26g | Prot: 147,16g | Carb: 284,92g.
Colazione: King Protein Сывороточный Изолят, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Малина, Жареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый. Pranzo: Гречка, Maxler Omega 3 Gold, Троекурово Куриное Филе, Голден Яблоко. Cena: Какао, Банан, King Protein Сывороточный Изолят, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Eco Отруби Пшеничные, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Giren55
|