Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2021
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3295 kcal
|
Gras: 90,57g | Prot: 168,99g | Carb: 450,49g.
Colazione: Banana, Lidl Avena, Vivo Meglio Mandorla Drink, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Instant Oats Chocolate. Pranzo: Pane di Segale, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. Cena: Patate Dolci, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Lidl Noci Pecan, Banana, Nettarine. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lu.Ca.82
|