Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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751 kcal
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Gras: 33,98g | Prot: 57,32g | Carb: 52,01g.
Colazione: Jaus Pane di Segale, Hero Light Fragole, Caffè Espresso, Zymil Latte senza Lattosio. Pranzo: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Dop, Fior di Natura Straccetti di Soia, Conad Insalata Classica. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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