Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 47,85g | Prot: 92,11g | Carb: 224,30g.
Colazione: Caffè Espresso, Prozis Burro di Arachidi, Esselunga Banana, Fiocchi d'Avena, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Conad Pomodori da Insalata, Caffè Espresso, Harmonie Vegan Filetto di Mopur, Mozzarella, Pane Bianco. Cena: Minestra di Legumi. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Focaccia Genovese. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di auroraham
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