Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 84,86g | Prot: 50,07g | Carb: 112,42g.
Colazione: Zucchero, Yogurt Intero al Naturale, Club Premium Savoiardi Sardi. Pranzo: Pangrattato (Condito), Cameo Crema Catalana, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Cotte, Arista di Maiale. Cena: Latte (Latte Intero). Di più...
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2082 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 28 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Milly Rana
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