Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1867 kcal
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Gras: 71,56g | Prot: 161,82g | Carb: 148,14g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Pranzo: Meloni Gialli, Patata Bollita, Fagiolini Verdi, Albume d'uovo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Meloni Gialli, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pollo Arrosto, Coscia di Pollo. Snacks/Altro: Pesca, Cetriolo (senza Buccia), Nutella Nutella, Sammontana Gelato Gianduia , Meloni Gialli, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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