Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
965 kcal
|
Gras: 42,92g | Prot: 50,95g | Carb: 102,47g.
Colazione: Biscotti Frollini, Fiocchi d'Avena, Semi di Chia, Vital Nature Latte di Avena . Pranzo: Malga Paradiso Pecorino Formaggio Primo Sale, Zucchine Bollite, Fagiolini Bolliti. Cena: Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, OK Bio Gallette di Mais, Mozzarella di Bufala, Fagiolini Bolliti. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di melina.70
|