Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2021
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 8,72g | Prot: 59,14g | Carb: 185,20g.
Colazione: Namedsport 100% Whey Protein Shake, Farina d'avena, Albume d'uovo. Pranzo: Barilla Farfalle Integrali. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di francescanegri7
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