Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
|
100,7 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2280 kcal
|
Gras: 58,02g | Prot: 143,17g | Carb: 305,17g.
Colazione: McCormick Mayonesa (10g), Gamesa Galletas Marias, San Juan Huevo, ATOLE DE MANZANA Y ARROZ 250ml. Pranzo: Verde Valle FRIJOL NEGRO JAMAPA, Cebolla Morada, Aguacate, Gamesa Saladitas, Nopales, CALMEX desde 1920 Sardinas en Salsa de Tomate. Cena: Cebolla Morada, MASECA MASECA Harina de Maiz Nixtamalizado AZUL, Verde Valle FRIJOL NEGRO JAMAPA, Nopales, Pechuga de Pollo sin Piel, Capullo Aceite de Canola. Snacks/Altro: Toronja (Rosa y Rojo), Guayaba, Papaya. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DANTE HDZ
|