Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
|
88,4 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 71,41g | Prot: 71,28g | Carb: 146,19g.
Colazione: Омлет или Яичница, Салат из Свеклы с Чесноком, Запеченная или Жареная Треска. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Свекла Вареная, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные. Cena: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Форель, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб. Snacks/Altro: НЕВА Зефир Ванильный, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Магнит Слива, Сыр-Бор Сыр Российский. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~мне без сахара, пжлста~
|