Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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940 kcal
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Gras: 26,01g | Prot: 63,46g | Carb: 120,06g.
Colazione: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Buitoni Fette Biscottate, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mirtilli Rossi di Bosco, Lavazza Caffè, Eridania Zucchero di Canna. Pranzo: Carrefour Peperoni, Lidl Branzino. Cena: Салат Айсберг. Snacks/Altro: Grom Gelato al Cioccolato, Esselunga Pesca Noce. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 260250
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