Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
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50 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 50 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 50,70g | Prot: 68,83g | Carb: 148,42g.
Colazione: Gonuts White Chocolate Protein Spread, WHY Perfect Cream Caramello Salato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Mandorle, Noci, Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Lenticchie. Cena: Mandorle, Ciliegie, Anguria, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Rossetto Noce di Bovino . Snacks/Altro: Crownfield Crunchy Muesli Chocolate, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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