Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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491 kcal
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Gras: 12,10g | Prot: 28,82g | Carb: 69,13g.
Colazione: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Banana, Pesca. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Platinum Sport Nutrition Crema Spalmabile al Pistacchio. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ratchet2012a
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