Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2021
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2863 kcal
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Gras: 75,53g | Prot: 101,04g | Carb: 439,87g.
Colazione: Lidl Proteinella White Chocolate, Nesquik Nesquik in Polvere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Rovagnati Prosciutto Cotto, Pomodoro Cuore di Bue, Zappalà Mozzarella, Pane Italiano. Cena: San Carlo Classica, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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