Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2014
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1870 kcal
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Gras: 120,03g | Prot: 104,30g | Carb: 96,04g.
Colazione: Blueberries, Chobani Nonfat Blackberry Greek Yogurt. Pranzo: Mixed Salad Greens, Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Borden Shredded Cheddar Cheese. Cena: Frontera Chipotle Garlic Taco Skillet Sauce, Onions, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Altro: Planters Deluxe Mixed Nuts, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lokidixon
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