Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2021
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2199 kcal
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Gras: 52,56g | Prot: 170,46g | Carb: 244,68g.
Colazione: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Pranzo: Mela, Coop Pinoli Sgusciati, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Funghi Champignon, Campo Largo Lenticchie Rosse Secche, Carrefour Fagioli Borlotti. Cena: Nippon Nippon, Alesto Mandorle Californiane, Milbona Skyr Fragola, Uva Bianca, Naturalmentetuo Insalata Mista, Carrefour Bio Piselli Fini Surgelati, Cipolle Rosse, Pomodorini, Ocean Trader Filetti di Platessa. Snacks/Altro: BPR Protein Bar. Di più...
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Calando 15,4 kg a Settimana
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 Commenti
11 ago 21 da utente: marì82
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Mi accontento anche della pasta al forno 😆
11 ago 21 da utente: Forrest73
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😲
Non avevo dubbi… ma sei stato più veloce di quanto pensassi!!!
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
P.s. ma non è che hai scaricato la foto della bilancia da internet? 🤣
11 ago 21 da utente: roberto_DIESEL
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11 ago 21 da utente: marì82
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Bilancia e tisana drenante 😂😂😂
11 ago 21 da utente: Forrest73
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11 ago 21 da utente: valef77
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Storia del Peso di Forrest73
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