Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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837 kcal
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Gras: 21,03g | Prot: 84,55g | Carb: 81,14g.
Colazione: Boombar Протеиновый Коктейль , Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Магнит Баклажан, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры. Cena: Магнит Баклажан, Cyber Протеиновый Батончик Банан. Snacks/Altro: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Яблоко. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alinka110586
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