Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2110 kcal
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Gras: 39,11g | Prot: 111,57g | Carb: 314,03g.
Colazione: Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Pranzo: Banana MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Cena: Pane di Segale Daily Bread MIO. Snacks/Altro: Pasticcini, McDonald's Brioche Crema. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alohaerba92
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