Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
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49,1 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2060 kcal
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Gras: 55,29g | Prot: 135,65g | Carb: 263,43g.
Colazione: Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Lamponi, Bell Plantation PB2, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri, Best Body Fiocchi d'avena Latte e Biscotti. Pranzo: Vemondo Tofu al Basilico , Barilla Cous Cous, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio. Cena: Lidl Pane di Semola, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Findus Filetti di Salmone Selvaggio. Snacks/Altro: Albicocche, Pesca, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fedeee2000
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