Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1805 kcal
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Gras: 46,64g | Prot: 190,49g | Carb: 155,94g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Lamponi. Pranzo: Pesca, Meloni Gialli, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Anguria, Selex Piselli Fini, Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Anguria, Nuova Terra Semi di Zucca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Meloni Gialli. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kalell
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