Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2014
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2179 kcal
|
Gras: 60,82g | Prot: 180,26g | Carb: 226,91g.
Colazione: Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Льняное Масло. Pranzo: Куриное Филе, Gallina Blanca Макароны Спиральки, Gallina Blanca Макароны Спиральки, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Snacks/Altro: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Maxim Energy Bar, Веселый Молочник Кефир 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Matvej
|