Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1652 kcal
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Gras: 66,81g | Prot: 121,25g | Carb: 154,36g.
Colazione: Kiwi, Perfect Bio Granola Proteica Nocciole Mandorle, Foodspring Whey Protein Cocco, Albicocche, Mirtilli, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Conad Tartare di Salmone, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Esselunga Mandorle Pelate , Piadina, Philadelphia Philadelphia Original. Cena: Zucchine, Patata Bollita, Conad Tagliata di Petti di Pollo. Snacks/Altro: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Mele Pink Lady, Noci. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudia.fontana30
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