Diario di mona54, 13 ago 21

Nun ist aber gut - geht wieder in die falsche Richtung.
51,9 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1029 kcal Gras: 42,05g | Prot: 47,91g | Carb: 112,49g.   Colazione: Mühlenhof Hähnchensalami, Gut & Günstig Gute Laune Weizenbrötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: Chef Select Mini Tortilla Con Espinacas, Gurke (Geschält). Cena: K-Classic Fischstäbchen, Gurkensalat, Kaiser 5-Kornbrot. Snacks/Altro: Gelatelli Sandwich Eis. Di più...
1755 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore e 6 minuti, Riposare - 4 ore e 4 minuti. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mona54


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