Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1852 kcal
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Gras: 79,71g | Prot: 111,51g | Carb: 163,63g.
Colazione: Tsunami Nutrition Croissant Zero Ripieno al Cacao, Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: Pretzel Duri, Insalata Mista, Pomodori, Conad Nocciole Sgusciate, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Pane Bianco, Tiramisù, Olio Extra Vergine di Oliva, Star Risotto ai Funghi Porcini, Carne di Vitello, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Altro: Valbontà Grana Padano a Cubetti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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