Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2021
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1956 kcal
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Gras: 66,08g | Prot: 156,28g | Carb: 173,22g.
Colazione: Yulty Gelato Proteico Arachide, Loacker Wafer Milk. Pranzo: Golfetta Salame, Esselunga Focaccia. Cena: Petto di Pollo, Carne, Lidl Pane Ciabatta, Conad Pecorino Sardo. Snacks/Altro: Gocciole Gocciole Extra Dark, Molino Rossetto Orzo Soffiato al Cioccolato, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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