Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2021
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1036 kcal
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Gras: 26,44g | Prot: 113,57g | Carb: 81,66g.
Colazione: Anguria, OK Bio Gallette di Mais, Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: Aia Tagliata di Petto di Pollo, Conad Nocciole Sgusciate, Pane Bianco, Anguria. Cena: Albume d'uovo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Anguria, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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