Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2021
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 55,70g | Prot: 88,00g | Carb: 88,66g.
Colazione: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Яйцо, Помидоры, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Carte Noire Кофе. Pranzo: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Иван-Поле Соус Терияки, ***Грудка в Сливочном Соусе***, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|